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支えられ星人

HAPPY NEW YEAR

今年もよろしくお願いします
お正月らしさといえば、お屠蘇♪
毎年漢方の先生からいただきます
Hatsumiさん
丹波の最上級の黒豆と、パリパリのごまめ、
ちょっと焼きすぎてしまったお餅。

すべてお福分け。お餅の海苔から食べ方まで
全部フォローしてくれます。

そしてお昼に頂いたのは。

こちらもお福分けのお雑煮。

人生史上、感動する美味しさのお雑煮。

Haatsumiさんは大袈裟というけど、本当に感動するお味。
明日の分もある( ´∀`)

私から見ると完璧なのに、今ひとつ納得できないそうです。
わたしは母の手作り以来の美味しい黒豆頂けて嬉しい
昨日まで課題に取り組んでいて何一つできなかった

年明けはスッキリと気分切り替えて、フェイスケアから行いました
先日担当のアドバイザーから頂いた高級シリーズを思い切って使いました。

弥生姫。 美味しいイチゴもおやつタイムのお福分け。
気分転換にタロ様のお散歩へ。
高層マンションはピンク色に染まり、真ん中に白いお月様。

今日もすごーい!盆と正月…あっ、今正月だ。


いい一年が始まった

手作りの伊達巻き、とっても美味。
ローストビーフは明日も楽しもう♪

こんな贅沢な思いをしていていいのかしらー、と日々感じてます。
今年こそこの素晴らしいお料理をどこかで形にできますように♪

金箔入りの日本酒もいただき、現在に至ります(笑)

昨日まで課題提出に集中して何もできなかったから
今日からまた切り替えていこうと思ったのに
蓋を開けてみたら結局昨日と同じようなことしていたり…

ちょっと一回立ち止まり、切替する時間を作った方がいいかもー。

おご馳走に心がとても温まる元旦でした。

本日もありがとうございます
包んでくれるすべてのものに。

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おいしい幸せ♪ 支えられ星人

贅沢なおご馳走三昧

今朝のモーニング♪
昨夜も夜更かしで、今朝は朝お風呂に入りました。
昨日のモーニング♪
なにやら怪しい色に見えるのは黒胡麻ラテです。

このところの写真がたくさんあるので今日は一気にご紹介します!

最近はもっぱら引きこもり中ですが、
この季節、真っ青な空と紅葉を見上げるのは好き!
こちらも同様に、四ツ谷駅近くの景色。
日差し浴びる赤蔦が美しい。
四ツ谷で好きな光景の一つ。
素敵な並木道があった。

四ツ谷といえば定番になりました。
友といつものお店で食事会です。

毎回同じ表現になっちゃうけど「盆と正月」がきたようなおご馳走。

美しいお刺身盛り合わせに、プリップリの牡蠣、
それからサクサク度が半端ない海老と白子の天ぷら♪

これは一部ですー。他にもおご馳走たくさん♪
とても贅沢な過ごし方をしました。

さらに、

お料理と共に美味しい日本酒をたくさん頂いてしまいました。
どちらも我がふるさと、信州のお酒です。

珍しいお酒がいつも豊富に置いてあり、お店のお母さんがチョイスしてくれます。
ボーミッシェルも、茜さす、も飲みやすくて思い切り酔っ払いましいた(๑>◡<๑)

友のおかげで一年の締めくくりにもこんな贅沢を堪能することができました。
今年もありがとうございました。

美味しい食事といえば、最近ちょくちょく登場するHatsumiさん。

昨日の差し入れのうちの一つ、小田原・鈴廣の蒲鉾。
蒲鉾も美味しいけどワサビが生ワサビ!

生ワサビなんて手に入れること自体難しいし、今は値上がりしていて
1000円近くするんだとか。

そんな貴重な生ワサビを堪能しました。
「余った分はご飯に乗せてちょっとお醤油を足して食べると美味しいわよっ」と
ワンポイントのおすすめ食べ方も教えてくださいます。

そして今日は船橋屋さんのくず餅の差し入れをいただきました。

PCに向かってばかりで脳が疲れていたので黒蜜ときな粉たっぷりのくず餅で
リフレッシュできました。

美味しい数々のお食事のおかげで、風邪もひかず、体重も戻してきて、
健康で暮らせています。

支えられ星人の極み。
ありがたいことです。

本日もありがとうございます。
包んでくれるすべてのものに。

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支えられ星人

師じゃないけど走ってる!

昨日のモーニング。
クリスマスは終わったけど頂いたケーキを根性で頂くわたし。

デンマーク、クイストゴーのコーディアルシリーズの器です。
予想以上に奥が深く、味わいのある器。
少しずつでも揃えて行けたらいいなぁと思っています。

先日ちらっと紹介した今年最後のグランジュテさん。
常連のお客さまたちで大変賑わっていました。

私の大好きな憩いの空間です。

2022年、最後に選んだ器はやっぱりヘレンド♪

来年もグランジュテさんで過ごす時間を自分ご褒美にして行きたいと思います。

さて、クリスマスはイブに友達とランチをしたのと、グランジュテさんに行けたことで味わいましたが、さらに!

Hatsumiさんからの差し入れがすごかったー!!
手作りのチキンやテリーヌ、それがめちゃくちゃ美味しいのです。

Hatsumiさんはララクロやインスタにちょこちょこ登場していますが
私にとって神様のような方。

詳しい話はまた何か、形にして行きたいと思っています。

チェダーチーズ焼きも手作り!

思わずシュワシュワタイムにしてしまいました。
宿題があるのでノンアルコールにしましたが…。

やることが山積みでおそらく年末年始はずっと走っていると思いますが、
風邪もひかずこうして走れているのはHatsumiさんのお料理のおかげ。

今年も支えられ星人は磨きをかけました。

本日もありがとうございます。
包んでくれるすべてのものに。

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支えられ星人

優しい人たちに囲まれて

今朝は簡単モーニング♪

先週末日曜日は、娘のように可愛がって頂いたし
わたしも母のように慕っていた方の法事に出させてもらいました。

府中ふれあいパークにて。

わたしなんて比にならない晴れ女で有名なお母さん、さすが!この日の青空はほんとに美しかったです。

バラに囲まれて、笑顔しか浮かびませんでした。

3姉妹のみなさんとご家族の皆さんはいつも優しくて、
皆さん久しぶりの再会でしたが、変わらずに今も大きな愛に包まれているのを感じました。

そして帰りには、まるで海外にいるような気分になる素敵なお宅に寄らせてもらいました。いつ伺っても素敵♪

わたしも影響を受けてウォルナットのような色が好きになり、部屋のポイントカラーはウォルナット風(笑)にするようになりました。

ウィーンの器でシュトーレンとザッハトルテを頂きました。

クリスマスムードに包まれていい時間。

本日もありがとうございます。
包んでくれるすべてのものに。

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支えられ星人

朝から支えられ星人

モーニング♪
準備しながら気づいた!

のがこちら

  ↓

Hatsumiさんが度々くださるドンクのくるみパン、めちゃくちゃ美味しい♪のです。
昨日頂いて、朝のお楽しみに。

サザコーヒーやキウイもお友達から。

朝から支えられ星人です。

先日お仲間から郵便が届きました。

冬を感じる可愛らしい切手に、

タロちゃんみたいな可愛い柴犬の栞セット♪が
本と一緒に入っていました。

さらには、可愛らしいホワイトブラウスも(๑>◡<๑)

失業中の身では衣類はなかなか買えません。
とても助かり、嬉しいですー、ありがとうございました。

衣食住、生活の全てが支えられ星人です。

いよいよ12月。
どんな速さで過ごすのでしょうかねー。

本日もありがとうございます。
包んでくれるすべてのものに。

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Beauty 支えられ星人

季節のお福わけ祭り

タロ様散歩からスタートの朝。

目黒川沿いの桜並木もきれいに色づいてます

足元の葉っぱもだんだん増えてきました

青空広がっていますが今日は風が強い!
タロ様のブラッシングも終えてさらに男前に仕上がりました。

散歩を終えてからモーニング
友達にいただいたいちじくも。
いちじくだけでなく小松菜に柿に・・・
たくさんの食材いただきました!嬉し〜
先日ご近所さんに頂いた庄内柿。

庄内柿もご近所さんにいただきました。
柿好きとしてが嬉しい限り。

ほか千葉のお友達からキウイが届きました。
果実追熟剤というのを入れて今寝かしています。

季節の食材がたくさん集まってきて、今日も支えられ星人♪

お友達とワークショップで作ったカードコインケース。
大変だけど楽しかった♪
この話はまたあらためて!!

本日もありがとうございます。
包んでくれるすべてのものに

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支えられ星人 花鳥風月(自然)

立冬から皆既月食

先日のモーニング♪

昨夜は9時ごろに皆既月食を見に山本橋へ行きました。

鈴カステラみたいなお月様に出会いました。

そして今日の目黒川。

住んでいる建物の下の部屋が改修工事をしていて
騒音、振動がすごい〜(๑>◡<๑)

思わず飛び出しました。

お昼はお汁粉〜。
ご近所さんが昨日予告してくださったので
今日は楽しみに待ちわびました。
絶妙な甘さで美味しかった〜。

今日も支えられ星人です。

本日もありがとうございます。
包んでくれるすべてのものに。

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Beauty 支えられ星人

睡眠スコア

薄暗い朝なのでキャンドルつけましたが
だんだん青空見えてきました。

昨日、ご近所さんの差し入れで頂いたサンドイッチとプリン♪

プリンが滑らかでとっても美味しい〜!

ご近所さんには連日、盆と正月のようなおご馳走のお裾分けを頂いて
おかげさまで栄養たっぷりと、体重も増えてきました。(๑>◡<๑)

五反田ヒルズに華やかなライトアップ。
いつからか五反田ヒルズというネーミングが浸透して、ついには
気持ちがハッピーになるイルミネーションまで!

こういうユーモアのあるアイデア、いいですよねー。

昨日は久しぶりに、理想の就寝時間に眠りました。
動画編集の宿題とか、オンラインのセミナーとか、連日夜型
なおかつ朝のスワイショウ☆チャレンジもやっているので寝不足気味。

エアロバイクの計測で使用しているアイフォンウォッチのようなウェアラブル。
これをつけて寝ると、睡眠スコアが測れます。

睡眠時間とれただけでなく、使い始めてから一番いい睡眠スコア「80」でした!

「しっかり寝れたな〜」という実感もあって嬉しい朝です。

質の良い睡眠て大切ですね〜♪

本日もありがとうございます。
包んでくれるすべてのものに。

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秋の風物詩、南澤農園のぶどう♪

今朝もスワイショウチャレンジ★から始まる朝。

先生によると、

スワイショウは「百病根治」と言われるほどにやればやるほど
無駄な力が抜け、中心に力が集まることでそれぞれの本来の機能が蘇ってきます

なんですって。

始めてから明日で1週間。
少しずつ体が変化している感じも味わっています。

シャインマスカットと種なし巨峰

今年も田舎の伯母がブドウを送ってくれました♪
千曲市、南澤農園の美味しいぶどうです。

伯母に電話したら元気そうな声でよかった。
でも歳を重ね気弱になっている感じがしました。

母の幼馴染の南澤農園のぶどう

母と同じくおばちゃんも元気でいてほしい。
また一緒にドライブにも出かけたいな。

さて、先日ピンチヒッターでタロ様のシャンプーの送迎を担当しました。

借りてきた猫ならぬ犬

お店の方曰く、タロちゃんはお利口さん。
最初あらがってみるけど、その後はあきらめて身を任せるそうです。

毛が抜ける季節なのでシャンプーも一苦労だったことでしょう。

柴犬は水が苦手なので、シャンプーは苦行に感じるだろうなぁ。
終わって外に出れて嬉しそうなタロ様。

私の美容院代よりも高いっ(笑)
見てください、この光沢の毛並み✨✨

ブルーから赤のハーネスに最近変えました。
赤も似合うよっ

洗い立ての光沢はその日限りですが( ´ ▽ ` )
またたくさん散歩して歩いて過ごそうね。

気持ちいいお天気が続きますね。
今日もいい1日を〜。

本日もありがとうございます。
包んでくれるすべてのものに。


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おいしい幸せ♪ 支えられ星人

晴れたり止んだり

ソファーで夜中まで寝てしまった。
ちょっといつもと違う朝に感じるモーニング♪

今日は久しぶりに紅茶を。
Adam&Eveのカップアンドソーサーで。

インスタの動画でやっていた折り紙のしおり♪

可愛かったので早速やってみました。

近所のお友達からタイ料理の差し入れが♪
タイ米とセットで。やっぱりタイ料理にはタイ米が合いますね!

こちらはいつものご近所さんからの差し入れ。
自分ではあまり買わない(買えない)ホタテとか、アボカドとか
たくさんの栄養たっぷりおかずセットの差し入れです。

朝のゴミ出しの後、山本橋まで足を伸ばしました。
青空が見える部分もあって、でも風は台風。

激しく雨が降ったり、止んで青空広がったり
青空なのに雨が激しく降ったり、目まぐるしく変わるお天気。

つられて?体調も調子良かったり悪くなったりする不安定な祝日です。
こんな日もあるよね。

本日もありがとうございます。
包んでくれるすべてのものに。