昨日に引き続きキャロットスープ、キャロットラペサラダもつけて
まるでキャロット祭り♪のモーニング

モーニング後、しばらくすると珈琲が飲みたくなりカフェラテを。
シナモンパウダーたっぷりかけてグスタフスベリのシルハブラの器にて。

そして飲み食いしてばかりになってしまいますが
お昼代わりにこちらも昨日の続き、みたらし団子とお茶を。

和菓子に合うのはやっぱり緑茶ですね(*‘ω‘ *)

一歩も出かけないというのは身体が許さず、
TOCまで出かけました。お友達のお店を覗いて帰ってきました。

読みかけの本を読もうと、旗の台のカフェにやってきました。
「FLOWER OF WAVE」さんへ。

私の好きなリサイクルショップの向かいに合って
いつも気になっていたお店です。

この椅子が気持ちよすぎて、本も集中して読めました。

カフェラテとシフォンケーキを頂きました♪

昨夜のほろ酔いタイムはコストコのジンリキュールを。

今朝はエンボディ教室で体メンテナンスからスタート。

「預かっている体」というのを実感して大切に扱わなくちゃね、と感じた時間。

先生の声を聴きながら進めていくメンテナンスはとても大切な時間です。

午前中は身体のメンテナンス、午後は読書で心のメンテナンス、
いい日曜日になりました。

そして、Dear Ikuちゃん
ハッピーバースディ♪

今年はIkuちゃんとゆっくりお話しできる日がきますように♪
幸多き一年となりますように♪

本日もありがとうございます
包んでくれるすべてのものに。